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“麗湖大講堂”舉辦第57期講座

發布:2016-11-30

“麗湖大講堂”舉辦第57期講座

  11月25日下(xia)午,第57期麗湖大(da)講堂(tang)在留仙洞校(xiao)區(qu)圖書館報(bao)告(gao)廳如期開(kai)展(zhan)。本次大(da)講堂(tang)由外語學(xue)院(yuan)承辦,邀請了(le)中(zhong)國海(hai)文學(xue)院(yuan)創(chuang)始人兼(jian)教(jiao)務長、加拿大(da)HAVEN學(xue)院(yuan)中(zhong)國總督導馮錚(zheng)老師與全校(xiao)師生分享(xiang)《如何駕馭你的情緒》。

  此次(ci)講座(zuo)的主題,是外語學院在新生中(zhong)做(zuo)了廣泛的調查(cha)而(er)獲得的,因此非常(chang)受同(tong)學們(men)歡迎。講座(zuo)還未開始,就有(you)將近500多人到(dao)場(chang),幾(ji)乎座(zuo)無虛(xu)席(xi)。在一(yi)曲(qu)經(jing)典而(er)溫暖的《There is a place》背景音樂中(zhong),每一(yi)位(wei)學員都感受到(dao)了內(nei)在愛的流(liu)淌與邀請(qing),邀請(qing)你學習自(zi)由地表(biao)達感受、自(zi)在地做(zuo)自(zi)己、自(zi)如地綻放自(zi)己。

  “任何(he)人都可(ke)能(neng)會憤(fen)怒,那很(hen)容易(yi)。但是,對合(he)適的(de)(de)人,以(yi)(yi)合(he)適的(de)(de)程度,在合(he)適的(de)(de)時間,以(yi)(yi)合(he)適的(de)(de)意(yi)圖以(yi)(yi)及合(he)適的(de)(de)方法來(lai)表達憤(fen)怒,那就不容易(yi)了。”一(yi)開場(chang)(chang),馮錚老師(shi)(shi)就用亞里士多德這段名言(yan)來(lai)啟發同(tong)學(xue)們認識負面情(qing)(qing)緒(xu)(xu)。然后,馮錚老師(shi)(shi)從情(qing)(qing)緒(xu)(xu)的(de)(de)定義(yi)、情(qing)(qing)緒(xu)(xu)的(de)(de)特點、情(qing)(qing)緒(xu)(xu)的(de)(de)心理(li)學(xue)和生(sheng)物學(xue)由來(lai),以(yi)(yi)及負面情(qing)(qing)緒(xu)(xu)如何(he)轉化(hua)等(deng)專業議題進行了分(fen)享(xiang)。在保證(zheng)專業性的(de)(de)同(tong)時,馮錚老師(shi)(shi)也非常幽(you)默地與(yu)學(xue)員互(hu)動,引起全場(chang)(chang)哄(hong)堂(tang)大笑;同(tong)學(xue)們踴躍地參與(yu)分(fen)享(xiang),輕松吸收和轉換馮錚導師(shi)(shi)帶(dai)來(lai)的(de)(de)新理(li)念,并且學(xue)習(xi)情(qing)(qing)緒(xu)(xu)控(kong)制的(de)(de)技巧。

  近兩小時(shi)的(de)(de)講座,輕松(song)又飽滿(man),這是500多位(wei)師生共同(tong)參與創造的(de)(de),每一位(wei)的(de)(de)分享都是那么的(de)(de)鮮活(huo),充(chong)(chong)盈(ying)著整(zheng)個(ge)講座。講座結束后(hou),仍有(you)部分同(tong)學(xue)意猶未盡,并且(qie)對馮錚老師的(de)(de)經歷充(chong)(chong)滿(man)著好奇,他們與馮 老師來(lai)到休息室,進一步互動。

                                                                             外語學院 蔣 立

 

轉自:文化育人網

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