體(ti)育運動有(you)益于身(shen)體(ti)健康，而健康的身(shen)體(ti)是健全精(jing)神(shen)的基礎，一個人有(you)了強壯的身(shen)體(ti)，才能夠精(jing)力充(chong)沛，保(bao)持良(liang)好(hao)的精(jing)神(shen)狀態和健康的思(si)想(xiang)，也才能充(chong)滿自信。

　　最近一(yi)段時(shi)間，青(qing)年學子在(zai)(zai)體育運動中頻發意外，引發關注與擔憂。12月10日(ri)，上海杉達學院學生(sheng)小湯(tang)在(zai)(zai)籃球課上突(tu)然倒下，雖(sui)被緊急送醫，但(dan)終因(yin)搶救無效(xiao)去世。較(jiao)早前，參加廣州(zhou)馬(ma)拉松的大(da)學生(sheng)選手(shou)陳杰、丁喜橋(qiao)長跑(pao)猝死；浙江(jiang)大(da)學外語專業一(yi)名大(da)一(yi)新生(sheng)，打完一(yi)場籃球比賽后，突(tu)患心源性猝死；上海東華大(da)學一(yi)男生(sheng)在(zai)(zai)參加千米體測(ce)時(shi)倒在(zai)(zai)終點(dian)線(xian)上……

　　接二連(lian)三的(de)校園猝死(si)，使人(ren)不禁要問：為什么會這樣？是哪里出(chu)了(le)(le)問題(ti)？青年(nian)學生是家庭的(de)希望，是國家的(de)未來(lai)，他們的(de)體質如果(guo)脆弱到了(le)(le)一運動(dong)就出(chu)事的(de)地步，可怎么得了(le)(le)！這個問題(ti)不得不讓人(ren)高度關(guan)注。

　　我(wo)就此(ci)專門問了(le)(le)我(wo)們(men)學(xue)校的(de)(de)(de)(de)(de)體(ti)育老師(shi)，了(le)(le)解到的(de)(de)(de)(de)(de)情況很(hen)不樂觀——總體(ti)上說，現(xian)在學(xue)生(sheng)的(de)(de)(de)(de)(de)體(ti)質呈(cheng)現(xian)逐年下(xia)滑的(de)(de)(de)(de)(de)趨勢，喜歡體(ti)育運(yun)(yun)動(dong)(dong)的(de)(de)(de)(de)(de)同學(xue)占不到學(xue)生(sheng)總數(shu)的(de)(de)(de)(de)(de)一半。那些(xie)不愛運(yun)(yun)動(dong)(dong)的(de)(de)(de)(de)(de)同學(xue)上體(ti)育課處于“被”運(yun)(yun)動(dong)(dong)的(de)(de)(de)(de)(de)狀(zhuang)態，來(lai)了(le)(le)不想動(dong)(dong)，有些(xie)甚至還逃課。學(xue)生(sheng)普遍(bian)坐的(de)(de)(de)(de)(de)時(shi)間(jian)長，動(dong)(dong)的(de)(de)(de)(de)(de)時(shi)間(jian)少，雖(sui)然(ran)也有少數(shu)同學(xue)還是(shi)非常喜愛運(yun)(yun)動(dong)(dong)的(de)(de)(de)(de)(de)，但(dan)這遮(zhe)掩不住大多數(shu)青(qing)年學(xue)生(sheng)與(yu)體(ti)育運(yun)(yun)動(dong)(dong)保持距(ju)離的(de)(de)(de)(de)(de)事實。影響所至，按體(ti)育老師(shi)的(de)(de)(de)(de)(de)說法就是(shi)，現(xian)在學(xue)生(sheng)的(de)(de)(de)(de)(de)體(ti)質一代(dai)不如一代(dai)。

　　其實我(wo)們整個(ge)國(guo)(guo)家(jia)的在校(xiao)學(xue)(xue)生(sheng)體(ti)質(zhi)(zhi)(zhi)的普遍情況也都這樣：國(guo)(guo)家(jia)體(ti)育總(zong)局、教育部去年(nian)9月聯合(he)發布了2010國(guo)(guo)民體(ti)質(zhi)(zhi)(zhi)檢測結(jie)果，數據表明，大(da)(da)學(xue)(xue)生(sheng)身體(ti)素質(zhi)(zhi)(zhi)25年(nian)來一(yi)直在下(xia)(xia)降(jiang)，尤其是(shi)心(xin)肺功(gong)能(neng)，與(yu)1985年(nian)相比，肺活量(liang)下(xia)(xia)降(jiang)了近(jin)10%，大(da)(da)學(xue)(xue)女生(sheng)800米跑、男生(sheng)1000米跑的成績分別下(xia)(xia)降(jiang)了10.3%和(he)10.9%。學(xue)(xue)生(sheng)體(ti)能(neng)素質(zhi)(zhi)(zhi)中的速(su)度(du)素質(zhi)(zhi)(zhi)和(he)力量(liang)素質(zhi)(zhi)(zhi)已經連(lian)續15年(nian)下(xia)(xia)降(jiang)，而耐力素質(zhi)(zhi)(zhi)更是(shi)連(lian)續25年(nian)下(xia)(xia)降(jiang)。此外，各學(xue)(xue)段學(xue)(xue)生(sheng)視力不良率(lv)高居不下(xia)(xia)，其中19-22歲的大(da)(da)學(xue)(xue)生(sheng)為84%。學(xue)(xue)生(sheng)超重率(lv)也在持續增加(jia)。

　　這(zhe)是非常(chang)令(ling)人擔(dan)憂的(de)！今天的(de)青(qing)少(shao)年是明(ming)天國(guo)家的(de)頂梁柱，羸(lei)弱的(de)身軀(qu)能(neng)撐(cheng)得起(qi)如此(ci)重(zhong)任嗎？我不說這(zhe)個(ge)問題的(de)嚴重(zhong)性已到了動搖國(guo)本的(de)地步(bu)(bu)，起(qi)碼(ma)已到了影響國(guo)家民族前途命運(yun)的(de)地步(bu)(bu)。

　　要解決青(qing)年學生身體素質普遍(bian)下降的問題，就要從根(gen)本上找(zhao)原(yuan)因。學生體質差(cha)的原(yuan)因千條萬(wan)條，根(gen)本的原(yuan)因在哪里？我認(ren)為主(zhu)要有以下三條：

　　教育體制中存在的問題

　　目前(qian)應試教育仍(reng)然(ran)控制著我(wo)們的(de)人才培養，人才選拔制度(du)作為(wei)重要(yao)的(de)指(zhi)揮棒，在(zai)高考(kao)錄(lu)取中(zhong)忽視(shi)對(dui)學(xue)(xue)生體質的(de)要(yao)求，必然(ran)導致學(xue)(xue)校、學(xue)(xue)生和家長對(dui)體育的(de)漠(mo)視(shi)。如(ru)今(jin)很多(duo)學(xue)(xue)校和家長都是以(yi)升學(xue)(xue)考(kao)試為(wei)中(zhong)心，關注成(cheng)績、升學(xue)(xue)率，很大程度(du)上剝奪了(le)孩子(zi)鍛(duan)煉的(de)機會和時間(jian)。

　　比起(qi)當今大學(xue)生(sheng)(sheng)的(de)(de)父(fu)輩們當年的(de)(de)軍訓和體(ti)(ti)育(yu)課的(de)(de)課程要(yao)求，現在的(de)(de)要(yao)求已經一(yi)降(jiang)再降(jiang)，即(ji)使如此，學(xue)生(sheng)(sheng)身體(ti)(ti)現狀卻還(huan)(huan)是(shi)跟不(bu)上，究(jiu)竟(jing)是(shi)什么原因(yin)？因(yin)為學(xue)生(sheng)(sheng)在高中(zhong)就(jiu)很少參加體(ti)(ti)育(yu)運動了。在初中(zhong)時學(xue)生(sheng)(sheng)還(huan)(huan)上體(ti)(ti)育(yu)課，因(yin)為中(zhong)考(kao)要(yao)考(kao)體(ti)(ti)育(yu)，學(xue)生(sheng)(sheng)會堅持(chi)鍛煉以取(qu)得(de)好的(de)(de)體(ti)(ti)育(yu)成(cheng)績。而(er)一(yi)旦考(kao)上高中(zhong)，對體(ti)(ti)育(yu)就(jiu)不(bu)作任(ren)何要(yao)求了，學(xue)生(sheng)(sheng)會認(ren)為反正高考(kao)又不(bu)考(kao)體(ti)(ti)育(yu)，還(huan)(huan)是(shi)埋頭學(xue)習(xi)考(kao)試科目的(de)(de)功課吧。

　　本來教(jiao)育應該是(shi)野(ye)蠻(man)其(qi)筋骨，文明其(qi)精神的，如今似乎給顛倒了。如果說中國教(jiao)育體(ti)制有不(bu)少弊(bi)端(duan)，那其(qi)中最不(bu)人(ren)道、最缺(que)乏(fa)遠(yuan)見的弊(bi)端(duan)莫過于(yu)造成(cheng)青少年體(ti)質的持續下降，允許(xu)這樣的體(ti)制弊(bi)端(duan)一(yi)直延(yan)續下去而不(bu)進行改革，就(jiu)會以(yi)剝奪(duo)一(yi)代(dai)又一(yi)代(dai)人(ren)的體(ti)育權(quan)、健康權(quan)、乃至生存權(quan)為代(dai)價，就(jiu)會以(yi)國家民族的前(qian)途為代(dai)價。

　　如果對學(xue)生(sheng)(sheng)參加體(ti)(ti)育(yu)運動的(de)(de)(de)情況和(he)身體(ti)(ti)素(su)質(zhi)(zhi)的(de)(de)(de)考評能(neng)貫穿整個受(shou)教育(yu)階段(duan)，那會是(shi)另一種(zhong)情況了。教育(yu)部體(ti)(ti)衛藝教育(yu)司司長王登峰認為學(xue)校體(ti)(ti)育(yu)不受(shou)重視，其中一個很重要的(de)(de)(de)原因(yin)就是(shi)對學(xue)生(sheng)(sheng)的(de)(de)(de)綜合評價體(ti)(ti)系里(li)，體(ti)(ti)育(yu)所占(zhan)的(de)(de)(de)比重較(jiao)低(di)，“因(yin)此要徹底(di)改(gai)變學(xue)校體(ti)(ti)育(yu)現狀，我們首(shou)先要抓的(de)(de)(de)突破點是(shi)對學(xue)生(sheng)(sheng)體(ti)(ti)質(zhi)(zhi)健(jian)康的(de)(de)(de)測(ce)(ce)試(shi)和(he)公(gong)示。”希望(wang)教育(yu)部對學(xue)生(sheng)(sheng)體(ti)(ti)質(zhi)(zhi)健(jian)康測(ce)(ce)試(shi)的(de)(de)(de)這個舉措能(neng)夠起到類似(si)高考的(de)(de)(de)效(xiao)果，成(cheng)為引導各地(di)學(xue)校和(he)教育(yu)部門加強學(xue)校體(ti)(ti)育(yu)工作、切(qie)實提高學(xue)生(sheng)(sheng)體(ti)(ti)質(zhi)(zhi)的(de)(de)(de)“指揮(hui)棒(bang)”。

　　國家對體育的要求得不到落實

　　“冰凍三尺非(fei)一日之寒。”學(xue)生(sheng)體(ti)質普遍差絕非(fei)一時之表現(xian)，而是(shi)長(chang)(chang)期缺乏鍛煉、對(dui)(dui)(dui)體(ti)育運動(dong)重視(shi)不(bu)夠的(de)結果。這與學(xue)校(xiao)、家(jia)長(chang)(chang)都脫不(bu)了(le)干系。我查了(le)一下，國家(jia)對(dui)(dui)(dui)學(xue)校(xiao)體(ti)育工作是(shi)有不(bu)少(shao)要(yao)求的(de)。僅舉兩(liang)例：2004年教(jiao)育部(bu)就頒發了(le)普通高(gao)等(deng)學(xue)校(xiao)體(ti)育場館設(she)(she)施(shi)、器材配備目錄(lu)，對(dui)(dui)(dui)體(ti)育條件基礎建(jian)設(she)(she)提出明確要(yao)求；2008年，教(jiao)育部(bu)等(deng)幾部(bu)委聯合開展了(le)“全國億萬學(xue)生(sheng)陽光體(ti)育冬季長(chang)(chang)跑(pao)活動(dong)”，要(yao)求學(xue)校(xiao)督促落(luo)實學(xue)生(sheng)每天(tian)的(de)長(chang)(chang)跑(pao)。可問題是(shi)，有多(duo)少(shao)學(xue)校(xiao)真正落(luo)實了(le)？

　　2012年10月22日國務(wu)院辦公廳轉發(fa)了教育(yu)部(bu)等(deng)四部(bu)委《關(guan)于進一(yi)步加強學(xue)(xue)校(xiao)(xiao)(xiao)體(ti)育(yu)工(gong)作(zuo)的(de)若干意(yi)(yi)見》，意(yi)(yi)見要(yao)(yao)求各地(di)要(yao)(yao)把學(xue)(xue)校(xiao)(xiao)(xiao)體(ti)育(yu)和學(xue)(xue)生體(ti)質(zhi)健(jian)(jian)康水平(ping)納入工(gong)作(zuo)考(kao)核(he)指標體(ti)系，作(zuo)為教育(yu)等(deng)有(you)關(guan)部(bu)門(men)和學(xue)(xue)校(xiao)(xiao)(xiao)領導(dao)干部(bu)業(ye)績(ji)考(kao)核(he)的(de)重要(yao)(yao)內容(rong)，加強學(xue)(xue)校(xiao)(xiao)(xiao)體(ti)育(yu)工(gong)作(zuo)績(ji)效評估(gu)和行政問(wen)責；對(dui)學(xue)(xue)校(xiao)(xiao)(xiao)體(ti)育(yu)工(gong)作(zuo)成績(ji)突出的(de)地(di)方(fang)、部(bu)門(men)、學(xue)(xue)校(xiao)(xiao)(xiao)和個(ge)人要(yao)(yao)進行表彰獎勵；對(dui)學(xue)(xue)生體(ti)質(zhi)健(jian)(jian)康水平(ping)持續(xu)三年下降的(de)地(di)區(qu)和學(xue)(xue)校(xiao)(xiao)(xiao)，在(zai)教育(yu)工(gong)作(zuo)評估(gu)和評優評先中要(yao)(yao)實行“一(yi)票否決”——但愿這個(ge)最新的(de)由國務(wu)院發(fa)出的(de)要(yao)(yao)求能夠切(qie)實地(di)真正得到落實。

　　作息時間不正常影響健康

　　前(qian)不久，我校(xiao)一位同學(xue)給我發了(le)條微博：“……深夜打攪了(le)！凌晨兩點(dian)多了(le)，可我還是(shi)無法入睡，因為依舊有人在(zai)游戲(xi)，校(xiao)長，大學(xue)是(shi)教(jiao)書(shu)育人的地(di)(di)方，不是(shi)享(xiang)樂游戲(xi)的地(di)(di)方…電(dian)腦網(wang)絡，應是(shi)學(xue)習(xi)的工具，不應成為墮(duo)落頹廢的根源(yuan)！學(xue)校(xiao)能(neng)不能(neng)考慮一下(xia)12點(dian)鐘過(guo)后斷(duan)網(wang)呀！還我們(men)一個正常的休(xiu)息時間……”

　　我(wo)隨即(ji)轉發了這位(wei)同(tong)學的微博，我(wo)說：“贊同(tong)這位(wei)同(tong)學的意見。夜里該睡時(shi)(shi)不(bu)睡，必然造(zao)成第二(er)天(tian)(tian)上課(ke)犯困(kun)。長期熬夜必然嚴(yan)重影響身心健康。青年人每晚睡八(ba)小(xiao)時(shi)(shi)第二(er)天(tian)(tian)才會有良(liang)好精神(shen)狀態，如(ru)做(zuo)不(bu)到(dao)八(ba)小(xiao)時(shi)(shi)起碼也得保證(zheng)七小(xiao)時(shi)(shi)。為什么不(bu)把(ba)熬夜做(zuo)的事改到(dao)白天(tian)(tian)去做(zuo)呢？如(ru)果熬夜只是在打游戲，那就(jiu)更(geng)不(bu)應該了。希(xi)望大家(jia)就(jiu)這位(wei)同(tong)學的煩惱(nao)發表你的看法。”

　　讓我始料不(bu)(bu)及的(de)是(shi)，多數同(tong)學(xue)(xue)并不(bu)(bu)贊(zan)成、也不(bu)(bu)同(tong)情這(zhe)位發微博的(de)同(tong)學(xue)(xue)。我注意到，同(tong)學(xue)(xue)們最關注的(de)其實是(shi)：萬一(yi)學(xue)(xue)校為(wei)了保證學(xue)(xue)生休息，給學(xue)(xue)生宿舍半夜(ye)斷(duan)了網(wang)，那就(jiu)(jiu)會(hui)帶(dai)來多大的(de)不(bu)(bu)便。其所以(yi)有這(zhe)么多學(xue)(xue)生反對(dui)夜(ye)里斷(duan)網(wang)，原因(yin)就(jiu)(jiu)是(shi)這(zhe)么多的(de)同(tong)學(xue)(xue)晚上都在(zai)上網(wang)。同(tong)學(xue)(xue)中的(de)“夜(ye)貓(mao)子”數量(liang)雖未統計，但肯(ken)定不(bu)(bu)在(zai)少數。熬夜(ye)早已(yi)成為(wei)很多同(tong)學(xue)(xue)的(de)習慣。

　　長期熬(ao)夜、睡眠不(bu)足，對健(jian)康(kang)有很大(da)的(de)不(bu)良影響。成都大(da)學(xue)體育學(xue)院科研科主任朱斌正在做大(da)學(xue)生猝死的(de)相關研究，研究結果表(biao)明：“引起年(nian)輕人特別是(shi)大(da)學(xue)生運動猝死的(de)原因基本上是(shi)以(yi)下(xia)三個，一是(shi)身體素(su)質(zhi)下(xia)降，二是(shi)本身有疾病，三是(shi)經(jing)常熬(ao)夜。而經(jing)常熬(ao)夜是(shi)造成大(da)學(xue)生運動猝死的(de)主要原因。”希望專(zhuan)家(jia)的(de)研究結論(lun)能夠警醒經(jing)常熬(ao)夜的(de)同(tong)學(xue)，希望我校的(de)同(tong)學(xue)們都能盡(jin)量在晚(wan)(wan)上11：30（最(zui)晚(wan)(wan)不(bu)要晚(wan)(wan)于12點）就寢。

　　學生(sheng)身體(ti)(ti)素質下降的(de)(de)原因分析清楚了(le)，就(jiu)得(de)立即改進。這需要(yao)學校、家庭和(he)(he)社(she)會的(de)(de)共同努力，尤其是學校要(yao)積極落實好國家的(de)(de)相關要(yao)求，關鍵也(ye)在于(yu)學生(sheng)自己的(de)(de)自律和(he)(he)對參加體(ti)(ti)育運(yun)動重要(yao)性認識的(de)(de)提高。體(ti)(ti)育不應(ying)是強(qiang)加于(yu)人的(de)(de)，應(ying)該讓(rang)(rang)廣大同學自覺自愿地參與其中(zhong)。讓(rang)(rang)體(ti)(ti)育運(yun)動真正融(rong)入到我們每個人每天的(de)(de)生(sheng)活中(zhong)，讓(rang)(rang)經常(chang)參加體(ti)(ti)育鍛煉成為我們的(de)(de)一(yi)種生(sheng)活方式。